Ingrédients:

• 1/4 de tasse de yogourt nature léger ou de crème sure

• 1 à 2 c. à soupe d’huile d’olive vierge (crue, elle est anti-cholestérol)

• 1 à 2 c. à soupe de fines herbes de votre choix fraîches idéalement

• Jus d’un 1/2 citron

• 1 c. à thé de miel d’été

• Au goût : Ail, Curry, Tabasco, Moutarde de Dijon

• Poivre en grain et un petit peu de sel

Préparation:

1. Mélanger le tout jusqu’à consistance crémeuse.